✅
Запись добавлена
FitPulse
iOS PWA
Сегодня, 19 октября
Сегодня
Понедельник
Цель по весу
Вес
100
кг
Старт
92.4
кг
Текущий
85
кг
Цель
Активность (45 дней)
Меньше
Больше
Выбран день: 19 окт
0 ккал • 0 мл • 0 никотина
Шаги
👟
0
/ 15k
0.0 км
✏️ Изменить
Калории
🍏
0
ккал
Осталось 2100
+ Еда
Вода
💧
0
мл
Цель 2500 мл
+ Вода
Никотин
🚬
0
всего
0 стик • 0 сиг
+ Лог
Лента за день
0 записей
💧 +250 мл
💨 +1 Стик
Записать
Новая запись
✕
🍏 Еда
💧 Питье
🚬 Никотин
Название блюда
Онигири (180)
Пюре с котлетой (420)
Грудка с рисом (380)
Салат (120)
Кофе (15)
Калории (ккал)
Время
Записать еду
Что пьешь
Вода
Минералка (Сарыагаш)
Чай / Кофе
Кола Zero
Другой напиток
Быстрый объем (нажми для записи):
0.5 стакана
125 мл
1 стакан
250 мл
1 литр
1000 мл
Свой объем (мл)
Время
Записать напиток
Быстрый клик (сразу запишет текущее время):
💨
+1 Стик
🚬
+1 Сигарета
Время события
Шаги за день
✕
Пройдено шагов (из Apple Здоровье / фитнес-трекера)
5 000
8 000
10 000
15 000
Сохранить шаги
Записать вес
✕
Текущий вес (кг)
Обновить вес
Настройки и цели
✕
Стартовый вес (кг)
Целевой вес (кг)
Норма калорий
Норма шагов
Норма воды (мл)
Сохранить настройки
Резервная копия данных (JSON)
📥 Экспорт в JSON
📤 Импорт JSON
🧹 Сбросить все данные и начать с нуля